Stå med hælen mot veggen, legg vekten på den foten du måler, og legg en bok foran den lengste tåen. Mål avstanden fra veggen til boken. Gjør dette for begge føttene, og bruk en skostørrelsesguide for å finne riktig skostørrelse.
Det bør være ca. 1–1,5 cm mellom den lengste tåen og skoens fremre del. Dette gir nok plass til at tærne kan bevege seg komfortabelt uten at skoen blir for stor. Dette tillegget blir tatt hensyn til når vi anbefaler din størrelse.
En sko er for stor hvis det er mer enn 1–1,5 cm ekstra plass foran den lengste tåen. Hvis skoen føles løs, eller hvis foten sklir rundt når du går, er den sannsynligvis for stor. Hvis skoen din passer i lengden, men det er for mye plass rundt omkretsen, kan dette ofte avhjelpes med en innleggssåle.
For å unngå at sko sklir i hælen, må du sørge for at skoen sitter godt rundt hælen. Hvis hælen ikke sitter godt, kan du prøve sko med lisser eller remmer som kan strammes, eller bruke hælgrep eller innleggssåler for å få bedre passform.
Hvis de fleste sko føles trange eller ukomfortable i bredden, har du kanskje brede føtter. Du kan også merke tydelige avtrykk på føttene etter å ha gått med sko en stund.
Det er helt normalt at den ene foten er litt større enn den andre. Velg alltid den skostørrelsen som passer til den største foten din. Hvis forskjellen er stor, bør du vurdere sko som er fleksible i størrelsen, for eksempel snøresko eller sko med justerbare reimer.
Ja, det kan du, selv om det ikke er ideelt. For store sko kan føre til problemer som blemmer, forstuinger og langvarige fotproblemer på grunn av manglende støtte og dårlig passform. For å unngå disse problemene er det best å velge sko som sitter riktig.
